アイウエーブ水泳個人指導実績

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実績一部(代表吉田担当)、選手等定期受講者は省略。
受講者(在住県)
指導前泳力・課題
所要時間
指導内容と結果
私立中学水泳実習(東京)

1学年・2学年
男女計240名の水泳指導

5日間
夏期3日間+冬期2日間
午前9時〜12時
午後13時〜16時

泳力別6クラス(男子4・女子2)クラスの水泳指導。

小1男子2名(東京)

スイミング1年通い面かぶり10m
課題:クロール・平泳

初回学科30分+実技2時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
ドル平泳25m(プルブイ)2本・
1名バタフライ25m完泳

40代女性(神奈川)

全く不可
課題:平泳・クロール

初回学科1時間+実技3時間
2回目実技3時間
3回目実技3時間
4回目実技3時間
5回目実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
ドル平泳、平泳各種ドリル、ドル平泳25m、ドル平泳150m完泳。クロール呼吸法とドリル。片手クロール25m*3本。平泳150m完泳。背浮泳、平泳スピードアップ練習。クロール50m。ターン練習。

小2女子+小5兄(神奈川)

2年間スイミング通い辞める。息なしクロール8m
課題:クロール・平泳・背泳

2007年より不定期受講
兄6回目、妹3回目の受講
実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
ドル平泳、平泳・クロール各種ドリル、水中スタート練習。
兄:平泳25m*4本完泳。クロール・背泳25m*2本完泳、長水路でクロール75m完泳。
妹:背泳25m*2本・クロール25m*2本(支あり)、長水路でクロール50m完泳。

小2男子育成(埼玉)

4月から伸び悩み
課題:50フリー他4種目スピードアップ

初回学科30分+実技2時間
2回目実技2時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
ドルブレ泳、4種目SKIPS、各種ドリル、受講後4種目50mで各々2〜6秒短縮。フリー・バッタ中心にスプリント練習

小3女子選手(奈良)

S1バタフライ
課題:バタフライ1年間タイム停滞、4種目

初回1日集中コース
学科30分+実技4時間
(午前2h+午後2h)
2回目実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
ドルブレ泳、4種目SKIPS、バタフライ中心に4種目各種ドリル、4種目ターンとスプリント練習。2個メ練習
バタフライとブレストのフォーム改造とスプリント練習。

小3男子選手(大阪)

S1フリー
課題:4種目

初回学科30分+実技2時間
2回目実技2時間
3回目実技2時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
ドルブレ平泳、4種目SKIPS、クロール中心に4種目各種ドリル、ターンとスプリント練習。クロールコンビ練習。バックのフォーム改造。2個メターン練習。

40代男性(大阪)

クロールのような泳ぎで25m
課題:長距離クロール

初回学科1時間+実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
ドル平泳25m、クロール各種ドリル、クロール50m*2本

小3男子+小1女子(埼玉)

け伸び5m
課題:クロール・平泳

初回学科30分+実技3時間
(妹実技2時間)

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
ドル平泳、平泳・クロール各種ドリル、ターン練習。
兄:平泳50m+50m完泳
妹:ドル平泳25m完泳

30代男性(東京)

クロール息継ぎ不可
課題:クロール

初回学科1時間+実技3時間
2回目実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
ドル平泳、ドルブレ泳、クロール各種ドリル、ターン練習。
クロール50m完泳

40代女性(神奈川)

全く不可
課題:平泳・クロール

初回学科1時間+実技3時間
2回目実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
ドル平泳、平泳各種ドリル、ドル平泳25m、平泳150m完泳

40代男性(東京)

トライアスロン出たいが水泳が不可
課題:クロール

初回学科1時間+実技2.5時間
2回目実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
ドル平泳、クロール各種ドリル、ドル平泳25m、クロール50m、タッチターン、長距離クロール泳50m

40代女性(東京)

クロール息継ぎ困難
課題:クロール

初回学科1時間+実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
ドル平泳、クロール各種ドリル、ドル平泳25m、クロール25m

小5男子(大阪)

スイミングに1年通ったがクロール息つぎ出来ず。課題:25m

初回学科1時間+実技2時間
2回目実技2時間
3回目実技1.5時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
板ドルフィン、ドル平+バタフライ計50m*1本、クロール各種ドリル、片手クロール50m*2本、平泳25m完泳*2本

30代女性(京都)

海側育ちで水嫌い、泳げない、20年泳いでない
課題:ダイビングしたいので泳げるように

初回学科1時間+実技3時間
2回目実技3
時間
3回目実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
ドル平泳、背浮き泳、ドルブレ泳
平泳・クロール各種ドリル、タッチターン、ドル平泳25m*1本
平泳250m、クロール25m。
平泳復習、背浮疲労回復泳、クロール25m*6本

中1男子+小2妹(東京)

クロールのみ25m
課題:学校で4泳法泳力テストあり4種目マスターしたい

初日学科1時間+実技3時間
2日目実技3時間
3日目実技3時間
4回目実技3時間
5回目実技3時間
6回目実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、タッチターン指導
ドル平泳50m完泳
平泳ぎ300m完泳
背泳25m完泳*3本
クロール50m完泳
バタフライ50m完泳
4種目スプリント練習
妹:3種目練習
兄:4種目各50m復習、立泳指導、クロール1000m完泳

小3女子(東京)

顔つけ怖い、
課題:クロール25m

初回学科1時間+実技2時間
2回目実技2時間
3回目実技2.5時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
板ドルフィン、ドル平25m*3本(支持あり)、板ドルクロ25m*3本)、クロール25m完泳、タッチターン指導、
平泳25m*2本完泳、
クロール50m完泳(長水路)

小5女子JO選手(東京)

課題:ブレ主で、フリー・バッタの大会準備

小3から月2回不定期受講
実技2.5時間
水中運動、水中ストレッチ、ブレ中心に4種目各種ドリルとスプリント練習、
潜行バサロ・ドルフィン各20m

30代男性(神奈川)

息継ぎ不可、クロール10m
課題:泳げるようになりたい

初回学科1時間+実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、浮き身、け伸び、ドル平25m、クロール各種ドリル、タッチターン指導、クロール50m完泳*3本

30代女性(東京)

15年以上泳いでない
課題:1週間後海外なので3回受講で4種目マスターしたい

初回1日集中コース
学科1時間+実技7.5時間(午前3h+午後4.5h)
2回目実技6時間

水中運動、腹式呼吸法、浮き身、け伸び、ドル平25m、平泳25m、クロール25m、タッチターン・クイックターン指導、バタフライ25m、背泳フォーム指導のみ

50代女性(東京)

全く泳げない
課題:25m

初日学科1時間+実技2時間
2回目実技2時間
3回目実技2時間
4回目実技2時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、タッチターン、ドル平泳25m完泳、平泳ドリル、平泳25m完泳、クロール・背泳ドリル指導

小4男子(兵庫)

大会準備
課題:50フリースピードアップ

初回学科30分+実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
バタ足、グライドキック、クロール各種ドリル、クイックターン、50mスプリント練習

小4男子(大阪)

4歳で喘息、スイミングが良いと言われ習っていたが、クロール息継ぎができずやめた。
クロール25m1度だけ。
課題:きれいなクロール25m

初回学科1時間+実技3時間
2回目実技3時間
3回目実技3時間
4回目実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
板ドルフィン、ドル平泳25m、片手ドルクロ泳25m*2本、ドルクロ泳25m*2本、片手クロール25m*2本、タッチターン、初回:クロール50m完泳
2回目:平泳150m完泳、バタフライ25m完泳*2本、背泳。
個人メドレー4種目+
ターン指導
100m個人メドレー完泳
個人メドレー4種目スプリント練習、クイックターン指導、

小4女子選手(東京)

課題:ブレが苦手、特にキック

(小2から不定期受講)
実技1.5時間

水中運動、腹式呼吸法、4種目チェック、ブレ各種ドリル指導


20代男性(神奈川)

全く泳げない
課題:泳げるように

初回学科1時間+実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
ドル平、ドルブレ50m。

中2男子(東京)

息継ぎ不可
課題:クロール・平泳

3回目実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、ドル平、平泳ドリル、タッチターン指導、
平泳ぎ125m完泳(時間切)、クロール50m完泳。

小1男子+4歳児(大阪)

一年足らずスクールに通っていますが、水に顔をつけられない
課題:け伸び

初回学科30分+実技2時間
2回目実技2時間
3回目実技2時間

水中運動、腹式呼吸法、水なれ遊び、浮き身、け伸び、板キック、背浮泳25m、け伸びからの板キック25m、板ドル平25m、板クロール25m

小2女子(東京)

息継ぎ不可
課題:息継ぎ

初回学科30分+実技2時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、水なれ遊び、け伸び、ドル平泳25m*3本

小6男子(東京)

クロールなんとか25m、平泳不可
課題:平泳

初回学科1時間+実技2時間
2回目実技
時間
3回目実技2時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、
ドル平泳・
平泳・クロール・バタフライ各種ドリルとタッチターン
平泳25m*4本
クロール700m完泳
バタフライ25m*3本
平泳ぎ300m完泳

中1男子+小2妹(東京)

クロールのみ25m
課題:学校で4泳法泳力テストあり4種目マスターしたい

初日学科1時間+実技3時間
2日目実技3時間
3日目実技3時間
4回目実技3時間
5回目実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、タッチターン指導
ドル平泳50m完泳
平泳ぎ300m完泳
背泳25m完泳*3本
クロール50m完泳
バタフライ50m完泳
4種目スプリント練習
妹:3種目練習

中3女子(大阪)

リハビリ目的
課題:上半身と下半身の連携運動機能促進。将来的には50m泳ぎたい。医者からバタフライ練習するよう指示受けた。

初回学科1時間+実技3時間
2回目実技3時間
3回目実技3時間
4回目実技3時間
5回目実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、水なれ遊び、け伸び、クロール各種ドリル長水路でドル平泳40m完泳。
ドル平泳50m、平泳50m完泳。クロール50m(支えあり)。
バタフライ・平泳ドリル。
ドル
平+バタフライ計50m*3本完泳。バタフライ50m*2本完泳。
長水路で平泳490m完泳。

小4男子(兵庫)

元選手。現在闘病中
課題:勘を戻す練習

小2より不定期受講
実技2時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、SKIPS、100個人メドレーイージートレーニング

小3女子(兵庫)

顔を水につけられる
課題:クロール・平泳25m

初回学科30分+実技2時間
2回目実技2時間
3回目実技2時間

水中運動、腹式呼吸法、け伸び、バタ足、スタート練習、ドル平泳、板キック25m、クロール・平泳スイムドリル、クロール25m*3本

小4女子(大阪)

少しだけ泳げる?
課題:平泳ぎとクロール25m水泳テストあり

初回学科30分+実技2.5時間
2回目実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、水なれ遊び、け伸び、ドル平泳、クロール各種ドリル、平泳キック練習、ドル平泳25m、クロール25m完泳(学校のテスト合格)、平泳25m完泳*3本

小2男子(大阪)

12月に足骨折3月現在リハビリ中、息継不可
課題:クロール

初回学科30分+実技1.5時間
2回目実技2時間
3回目実技2時間
回目実技2時間

水中運動、腹式呼吸法、水中ストレッチ、ボビング、キック、クロールドリル、クロール25m完泳
クロール25m3本、50m完泳
クロール50mスプリント練習、背泳ドリル、背泳25m*1本
クロールスプリント練習、背泳ドリル、タッチターン、クイックターン指導

中1男子(大阪)

課題:今年学校の臨海で遠泳あり、平泳スピードアップ、立泳、顔上平泳ぎ、

小5から不定期受講
実技3時間

小5で平泳650m完泳
小6で平泳950m完泳
立泳ぎ、顔上平泳、横泳、疲労回復泳、ブレスト各種ドリル指導
ブレストストローク300m完泳
ブレストスタート練習、スプリント練習25m、50m擬似検定タイム測定

小5男子+小4兄小2妹(東京)

バタ足程度

初回学科1時間+実技2時間
2回目実技3時間

水中運動、腹式呼吸法、水なれ遊び、け伸び、ドル平泳、クロール各種ドリル、クロール25m(プルブイ)、クロール25m(板)、片手クロール25m、クロール25m3本完泳

小5男子2名(東京)
課題:平泳ぎとクロール25m小4から不定期受講
実技3時間
水中運動、腹式呼吸法、け伸び、ドル平、平泳・クロール各種ドリル、疲労回復泳、タッチターン、
クロール260m完泳(時間切)
平泳50m

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