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アテネ五輪800m金メダリストの柴田
亜衣さんと |
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●プログラム概要: ・受講前にイメージトレーニング資料で学習: ご予約確定で学科資料をメールにて添付送信します。 受講日までにお読み頂くことでイメージトレーニングになります。 ・学科:泳ぎの3要素と各泳法の共通点と相違点を学習。 初回のみ実技の前に、学科1時間受講頂きます。 (選手及び、小さなお子様は30分) ・実技:ご希望の課題により、実技時間を選べます。 水中運動腹式呼吸法の練習、ご希望の種目に入ります。 プログラムは盛り沢山ですが決してハードな練習ではありません。 独自プログラムと見本重視で理解して頂けるように指導します。 「自然で無理なく、気付いたら何往復も泳げていた!」という、 楽で効率のいいリラクゼーション・スイムを目指します。 綺麗なフォームはスピードアップにもつながります。 ・選手指導の学科と実技: 学科の内容:面談で課題の確認カウンセリング、腹式呼吸法、 関節筋強化トレーニング法、実技の内容:水中運動、腹式呼吸法、 体幹強化練習、課題種目フォームチェック。 飛込みスタート練習は可能なプールで実施(コース借切る場合もあり) |
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●受講コースの概要 |
![]() 2013年OWS2.5km年代別2位 ![]() 2011年OWS2.5km年代別2位 ![]() |
アイウエーブ水泳指導員 <募集中> |
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・大阪大阪市:男性31歳、水泳暦28年,JO,インターハイ,指導暦10年,日赤水安救助員 ・兵庫西宮市:女性41歳、小6〜高3競泳選手,インターハイ,C級指導員,高校体育講師 ・兵庫神戸市:男性45歳、小6から高3JO,全中,全高,インカレ,国体3位,日本選手権 ・兵庫神戸市:女性52歳、水泳歴27年,アクアダンス・水泳指導暦27年,機能改善,水泳教師 ・東京杉並区:女性58歳、アクアダンス,C級指導員,教室指導20年,日赤水安救助員 ・東京杉並区:女性41歳、障害児童指導,教職免許,基礎指導員,保育士 ・東京大田区:男性42歳、オーストラリアLIFE GURD,日赤水安救助員,SS指導員,自営業 ・東京大田区:女性30歳、C級指導員,日赤水安救助員,アクアビクス指導員 ・東京足立区:女性49歳、SC指導暦19年(育成指導9年,成人4年),日赤水安救助員 ・岐阜・東京・愛知:女性49歳、小1〜SCで競泳・JOシンクロ2位,全日本選手権5位、シンクロコーチ ・千葉浦安市:男性40歳、日水連水泳指導員,水泳指導管理士,日赤水安救助員 ・千葉浦安市:男性35歳、小2〜高校選手,インターハイ,SC指導暦10年,水泳指導管理士 ・長野長野市:男性45歳、障害者スポーツ協会中級指導員,学校指導,日赤水安救助員 ・愛知県犬山市:女性26歳、年長〜高校まで競泳、スポーツ科学専門学校卒 ●アクアウオーキング・アクアビクス担当 ・東京杉並区:女性55歳、アクアダンス,C級指導員,教室指導20年,日赤水安救助員 ・兵庫神戸市:女性52歳、水泳歴27年,アクアダンス・水泳指導暦27年,機能改善,水泳教師 ●アーティスティックスイミング選手担当 ・岐阜・東京・愛知:女性49歳、小1〜水泳学校で競泳、 シンクロナイズドスイミング選手JO2位、全日本選手権5位、 小堀流踏水術初段、日赤水安救助員、ダイビングインストラクター、 ジュニア・シニア水泳指導、アクアダンス指導、古式泳法指導、指導歴22年。
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